芦笋培根卷

材料

芦笋 一小把,红萝卜 1/4根,低脂培根 3片

做法

芦笋洗净 , 红萝卜切长条状 , 放入滚水中川烫熟 , 捞起入冷水冷却备用 。

培根切半 , 芦笋红萝卜切成和培根同宽 , 培根包入芦笋红萝卜卷成一束 , 以牙签固定 。

烤箱以220度预热 , 烤约10-15分钟至培根出油且表面略焦即可 。

（创建于2016-06-21）

关键词

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仇羿尹
芦笋的做法
培根的做法

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