茄汁鸡块

材料

"去骨鸡腿 四只","小番茄 八颗","酱油 一大匙","味霖 二大匙","番茄酱 二大匙","糖 一大匙","水 70克","酱油 一大匙","味霖 二大匙","番茄酱 适量","酒 一大匙"

做法

  1. step1

    1: 鸡腿肉先醃好备用 ,肉有轻轻画几刀,

  2. step2

    2: 醃肉时间3~4小时,醃肉时间视个人状况而定

  3. step3

    3: 锅里不放油,两面煎微焦,

  4. step4

    4: 加入茄汁酱,微火烧煮入味,酱汁不需收乾,

  5. step5

    5: 切几颗小番茄圆片,稍微过酱汁即可,保留茄片鲜脆口感 ,

  6. step6

    6: 鸡腿肉一块切成四小块,淋上少许酱汁,茄片装饰,装盘完成。

(创建于2016-06-21)

关键词

茄汁鸡块  茄汁    

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