♥忆柔蔬食♥四季杏鲍菇

材料

"四季豆 600公克","杏鲍菇 中型1根","红萝卜 3~6片","玉米笋 5~6根","油 适量","盐 适量","水 少许","姜片 适量"

做法

  1. step1

    1: 将材料洗净沥干。红萝卜切片再切成适量大小。四季豆用刀切或用手掰成小段。
  2. step2

    2: 杏鲍菇洗净用刀在尾部切数刀，用手撕成小细条再切丁。
  3. step3

    3: 玉米笋先川烫熟泡冷水降温再沥干料。
  4. step4

    4: 热锅下油先爆香姜片，放入 其他材料、调味料，盖上锅盖焖一下下待全熟，再加入川烫材料拌匀即可。
（创建于2016-06-21）

关键词

♥忆柔蔬食♥四季杏鲍菇  鲍菇  
程志
四季养生汤
杏鲍菇的做法

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