七彩黄金烘蛋
材料
"洋葱 1/4颗","蛋 5颗","葡萄籽油或是起烟点高的油类 半杯","彩椒(红) 半颗","彩椒(黄) 半颗","青椒 半颗","去籽醃渍黑橄榄 8颗","盐 1.5茶匙","糖 2茶匙","披萨草 少许","西班牙红椒粉 少许","七味粉 少许"
做法
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1: 将彩椒(黄)、彩椒(红)、青椒、醃渍去籽黑橄榄,切成碎小丁状。
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2: 再将将彩椒(黄)、彩椒(红)、青椒、醃渍去籽黑橄榄,混合均匀,成为"材料1"
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3: 打5颗蛋至混合皿里面。
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4: 将洋葱切碎为碎丁状。
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5: 将切好的洋葱丁放入锅子。
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6: 将适量的油加入锅子中。
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7: 将洋葱炒成金黄色。
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8: 之后将炒好的洋葱、盐、糖、披萨草放入,打好的蛋当中,将蛋与材料一起 混合打成代蛋液。
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9: 准备好干燥的平底锅,放入较多的葡萄籽油,开中火,将打好的蛋液,均匀的倒入平底锅之中,等待蛋液成为如照片中的样子。
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10: 将之前准备切好的"材料1"彩椒与橄榄均匀铺放至蛋表面,之后盖上盖子,将火转为中小火,等待烘蛋上面转变成为固体后,准备上桌囉!
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11: 如果油够多,锅子没有杂物的情况下,轻推即可将烘蛋盛放至盘中,在表面上撒上少许的七味粉、西班牙红椒粉,之后用刀将完成的烘蛋放射状切好就完成了。Ya~