时蔬衬味噌松阪肉

材料

松阪肉 1块,蘑菇 4朵,玉米笋 2根,小蕃茄 2颗,绿卷须 少许,葱 1根,姜 1小块,盐 适量,橄榄油 少许,黑胡椒粉 少许,味增 2匙,酱油 1/5杯,米酒 少许,糖 1匙,水 适量

做法

1、蘑菇对切、玉米笋对切再切段、小蕃茄对切、葱切段、姜切片、绿卷须洗净备用。

2、将松阪肉放入醃料(味增2匙、酱油1/5杯、米酒少许、糖1匙、水适量)、葱、姜待入味。

3、热锅将作法2煎至表面微焦,将蔬果以橄榄油、盐、黑胡椒粉拌匀。

4、烤箱预热5分钟,放入作法3烤至熟成取出。

5、把作法4的松阪肉切块,并与蔬果盛盘即可。

(创建于2016-07-15)

关键词

松阪  松阪肉  味噌  时蔬  

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