亚麻仁油拌菠菜

材料

新鲜菠菜(2人份) 1把,白芝麻 适量,亚麻仁油 1汤匙,盐 少许

做法

1、.将菠菜洗净备用。

2、待水滚后，将菠菜用手折断，下锅清烫撹拌，即関火继续闷热约1分钟左右，即可取出。

3、放置温凉后，淋上调味料搅拌均匀，再撒上白芝麻就完成了^_^

（创建于2016-07-15）

关键词

拌菠菜  麻仁  亚麻仁  
陈振龙
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