1: 1.野姜花叶前一天先置于冷冻后取出冲水退冰(不然会太硬，不好包)，香菇、虾米分别泡水2.取一金属容器，以葱、姜片舖底，放上干贝再淋上米酒后移入蒸笼蒸20分钟后 取出趁热将其中10颗搓成丝，与另外10颗分别放凉3.鸡腿切块，栗子1颗切成4份，虾米剁碎，红萝卜磨成泥

2:4.起油锅(油不须太多，约能淹到鸡腿肉一半即可，用半煎炸即可）将鸡腿、栗子、干贝、干贝丝分别油炸到熟及略呈金黄色(栗子不可炸太久)5.倒入份量内的沙拉油，开火倒入虾米碎炒香后转小火，倒入红萝卜泥(先挤干水份)及干贝丝，慢慢炒成图中的颜色即成蟹黄酱 长糯米泡水2小时后，泸掉水份，置于容器进蒸笼大火蒸20分钟后取出，加入高汤、酱油、猪油拌匀(此时会很湿，但放置片刻后水份会被米饭所吸收)放凉 取 调味1 当中的200c.c高汤，加入一半的蟹黄酱，再加入上述除了整颗干贝外的所有材料，熬煮到水收干一半，再依各人口味调味，后以太白粉水略为勾芡（不可太湿）后放凉

3: 取一片野姜花叶舖上一层油饭，上面放上炒好的内馅及一颗干贝，再舖上一层油饭

4: 以左右、前后交叠的方式把馅料包起

5: 再用棉绳綑起如图即完成，要吃之前再以蒸笼蒸15~20分钟即可(若冷蔵须加5分钟)暂时用不到可置于冷冻，约可放置半年

6: ＦＢ搜寻：寒舍粗食