1: 拆开包装，盛盘放入电锅或炒锅隔水加热，蒸熟 ( 粉皮由白色变透明色泽 ) 即可。

2: 蕃茄、洋葱、大蒜、香菜、芒果、小黄瓜、蜂蜜柠檬汁、黑胡椒粉、橄榄油、 盐 、糖。蔬果食材洗净切丁，香料、调味料备好。

3: 把 [ 调味料 ] 依照个人喜好适量加入碗中调允备用。

4: 把切好的蔬果食材放入干净的容器中，倒入步骤3的 [ 调味料 ] 稍加搅拌均允后，放至蒸熟的肉圆旁摆盘上桌。