脆笋卤蹄膀

材料

"猪蹄膀1个 1380g","水 1300ml","脆笋 400g","姜片 30g","葱段 150g","剥膜蒜头 70g","红葱酥 3大匙","酱油 300ml","盐 少许","味淋 1/2米杯","米酒 1/2米杯","白胡椒 1/2小匙","细冰糖 60g"

做法

  1. step1

    1: 蒜头只剥去外膜,留整颗

  2. step2

    2: 猪脚汆烫后,先用冷水冲凉再泡到冰水中

  3. step3

    3: 脆笋泡水稀释咸味后,再水煮十分钟沥水备用

  4. step4

    4: 用3大匙油将姜片、蒜头爆炒至焦黄后,加入葱段炒香,起锅备用。

  5. step5

    5: 留少许油倒入细冰糖,以小火炒成焦糖色

  6. step6

    6: 作法5)加入酱油、盐、米酒、味醂、水、红葱酥,作法4)和蹄膀,蹄膀皮向下,水煮开后,中小火卤20分钟,让蹄膀上焦糖色

  7. step7

    7: 最后加入脆笋,移至快锅,猪皮向上,按「豆类蹄膀」键煮至断电即可。 备注:或移至电锅,外锅加3米杯水炖煮亦可。(外锅水量可视各人对蹄膀的软烂度)

(创建于2016-06-21)

关键词

卤蹄膀  蹄膀  脆笋    

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