简易海鲜大阪烧

材料

高丽菜 1/4颗,中筋面粉 150公克, 1颗, 10只,小只透抽 1只,柴鱼精 一小匙,美乃兹 适量,猪排酱 适量,白芝麻 适量,海苔粉 适量,水 150cc

做法

将水、蛋与面粉调成面糊,并加入一匙柴鱼精和些许盐调匀

高丽菜洗净切1公分见方的丁状。虾子去壳。透抽成约与虾子大小的块状

将步骤1与2混合在一起,平底锅中放此许沙拉油,开中火,把面糊倒进去,并压成圆饼状,盖上锅盖,不要动它,等6分钟。之后拿个比大阪烧大的盘子,盖在上面,把锅子翻过来,再把盘子中的大阪烧放回锅中,另一面再煎个4分钟。

用筷子插进去确认面糊是否熟了,如果熟了就起锅。先抹点日式猪排酱,撒些海苔粉和白芝麻。最后,把美乃滋挤上去就完成。

完成、分食开动囉~

(创建于2016-06-21)

关键词

大阪  大阪烧  简易  

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