地瓜蓝莓巧克力低卡高蛋白蛋糕

材料

无糖可可粉 2汤匙,巧克力口味蛋白质粉 1汤匙(内附汤匙),地瓜 适中大小,香草精 2小匙,纯苹果泥 2大匙,无糖蓝莓酱(可略) 2大匙,蛋 2颗,无糖优格 1汤匙

做法

1、先把干混在一起 ，湿也混一起 把干慢慢倒入湿中 (如果你觉得够浓稠了 就不用在放入牛奶或豆浆了！)

2、放入烤模中放一些橄榄油让它不会黏

3、放入平常在烤面包的烤箱烤25-30分钟即可 (简单作法 大家烤箱不同的话 可以近观其变哦！)

（创建于2016-07-19）

关键词

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戴达
巧克力怎么做
蛋糕的做法

小知识

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