茄汁炖菜
材料
"猪肋排 700g","马铃薯 2个","番茄 1颗","节瓜 1根","玉米笋 1支","茄子 1条","洋葱 1/4个","大蒜 2瓣","起司粉 适量","水 1~2杯","红酒 1/2杯","番茄汁 1罐","盐 1.5小匙","研磨黑胡椒 适量","义大利香料 适量"
做法
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1: 准备蔬菜 材料不拘,看看冰箱有什么就用什么,因为今天是以红酒茄汁为主调,所以番茄是必要的。
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2: 热锅后,锅中放少许油润锅,先将肋排煎黄锁住肉汁。
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3: 接着煎蒜末和洋葱碎,直到透明并逸出香气。
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4: 将肋排、洋葱、蒜末放入炖锅中。以盐及香料调味。
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5: 加入红酒、番茄汁和适量的水。番茄也先放入增加风味。
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6: 按照食材容易熟成的程度,依序放入马铃薯、玉米笋小火炖煮。
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7: 接着放入栉瓜和茄子,炖煮约40分钟后,熄火闷一下使入味。
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8: 上桌前撒上起司粉,增添风味。
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9: 慢炖留住蔬菜精华,红酒茄汁浓醇诱人。