蜂蜜姜丝鸡块

材料

"去骨鸡腿肉 300公克","姜丝 1段","蜂蜜 1大匙","热水 2大匙","酱油 1小匙","太白粉和油 适量","姜汁 1段","酒 1小匙","酱油膏 2小匙","胡椒盐 1小匙"

做法

  1. step1

    1: 姜1段切细丝,1段磨成姜泥,去渣留汁。将鸡肉(从冰箱拿出来的话要先放回温)切成适当大小后,加入以下材料醃约10分钟。酒、姜汁、酱油膏、胡椒塩。

  2. step2

    2: 预先调好酱汁(蜂蜜、酱油和热水)拌均匀成为A。鸡肉表面平均撒上一点太白粉拌一拌。平底锅放入1匙油热锅后,将姜丝放入小火炒香。

  3. step3

    3: 平放入煎锅,放完后不要动,先用中小火煎1分钟再一片一片翻面,两面颜色上色之后,可用餐巾纸稍微把锅边多余的油擦掉,加入以下A酱汁拌一下,盖上锅盖中火煮约2分钟,打开锅盖稍微收干酱汁即可盛盘。

  4. step4

    4: 香香甜甜的蜂蜜和姜汁非常美味。

(创建于2016-06-21)

关键词

蜂蜜姜丝鸡块  姜丝  蜂蜜  

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