麻辣鸡丁
材料
"鸡里肌 250克","丑豆 10条","红甜椒 1/2个","花椒辣椒干 1/2汤匙","蒜片 1瓣","鸡高汤 1汤匙","盐 11/2茶匙","糖 1茶匙","醃渍鸡肉调味料 >>>","花椒粉 1汤匙","盐 11/2茶匙","太白粉 1汤匙","米酒 11/2茶匙","香油 11/2茶匙",
做法
-
1: 鸡里肌切成1.5cm丁,加调味料,放冰箱醃渍最少半小时。
-
2: 丑豆去两端的蒂及侧边粗筋,与红甜椒同样切成1.5cm菱形丁。
-
3: 炒锅加油,将鸡丁炒至7成熟,取出备用。
-
4: 炒锅加油,爆香蒜片、花椒及辣椒干。
-
5: 放入丑豆及红甜椒,与辛香料拌炒均匀,加鸡高汤1汤匙,炒至丑豆开始转深绿色,盖上锅盖焖30秒。
-
6: 打开盖子加入鸡丁炒至全熟。
-
7: 加盐、糖调味便可以上桌了。