蓁料理♥地瓜烤肉卷

材料

"里肌肉 5片","(醃料)酱油膏 2大匙","(醃料)沙茶酱 1大匙","(醃料)蒜头 5颗","小地瓜 5条","细香葱(或水莲) 5根","七味辣椒粉 适量"

做法

  1. step1

    1: 里肌肉片以刀背轻剁成薄片状备用

  2. step2

    2: 醃料调均匀备用

  3. step3

    3: 将里肌肉片放入醃料抓均匀,冷藏至少2小时待入味

  4. step4

    4: 小地瓜连皮整条蒸熟后,修出长条状备用

  5. step5

    5: 蒸好的肉片放上地瓜条卷起

  6. step6

    6: 绑上细香葱或水莲

  7. step7

    7: 进烤箱以250度烤约10分钟(请以肉片厚度来调整时间)

  8. step8

    8: 烤好的肉卷切段,洒上七味辣椒粉就可以享用囉!

(创建于2016-06-21)

关键词

烤肉卷  肉卷  

地瓜的做法
烤肉的做法

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