韩式泡菜炒鸡柳

材料

"去皮去骨鸡胸肉 250g","韩式泡菜 100g","蒜末 1茶匙","青葱 2只","小黄瓜 1条","白芝麻 1大匙","<醃肉酱料> :","开水 1大匙","盐巴 少许","白胡椒 少许","米酒 适量","香油 少许","太白粉 少许","<调味料> :","泡菜汁 1大匙","盐巴 少许","糖 少许"

做法

  1. step1

    1: 鸡胸肉洗净,用厨房纸巾擦干后,切成条状,再用<醃肉酱料>醃渍30分钟以上、青葱切段、小黄瓜切条状备用。

  2. step2

    2: 热锅冷油放入鸡柳,炒至鸡柳变色后,放入蒜末、葱白段爆香。

  3. step3

    3: 加入泡菜翻炒,再加入<调味料>翻炒均匀。

  4. step4

    4: 起锅前加入葱绿、小黄瓜翻炒均匀即完成。

(创建于2016-06-21)

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炒鸡的做法
鸡柳的做法

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