蕃茄炒蛋❤滑蛋升级版

材料

"蕃茄酱 3大匙","水 2大匙","糖 1大匙","盐 少许"," 3颗","蕃茄 1-2颗","牛奶 50ml"

做法

  1. step1

    1: *将蛋与牛奶稍为打匀,让空气打入~增加蛋的澎松感~

  2. step2

    2: *热油锅,油热了后放入蛋液快速搅拌~

  3. step3

    3: *呈现半熟滑嫩状态时,迅速捞起~

  4. step4

    4: *再热一油锅放入蕃茄拌炒至茄红素释出,锅内有粉色的液体流出。

  5. step5

    5: *放入其他调味(蕃茄酱,糖,水)拌匀后,放入半熟蛋液快速搅拌均匀,调味一些盐巴即可上菜~

  6. step6

    6: *好吃滑嫩的蕃茄炒蛋,不加太白粉水一样有勾芡口感喔~

(创建于2016-06-21)

关键词

滑蛋  炒蛋  蕃茄炒蛋  蕃茄  蕃茄炒  

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