1: 家乐福有各式各样的鱼罐头供大家选择喔!!!

2: 今天选用的是HERRINGS FILLETS鲱鱼罐(蘑菇口味)，打开后令人惊喜，除了有满满的白酱之外，还有三大片鱼排

3: 锅子热后，下一大匙油，然后将切丁的洋葱倒入并快炒

4: 蘑菇切约0.5公分的厚片后，加入锅内

5: 下切大丁的甜椒入锅

6: 先将鱼片夹出，将罐头内的酱汁倒入锅内，与锅内的材料混匀后，再下鱼片!!!

7: 最后洒上粗粒黑胡椒与切丁的九层塔，轻松摆盘，像不像高级餐厅的前菜呢!!!