1: 准备一杯150CC的白开水和诺钙C发泡锭1/2锭。

2: 将诺钙C发泡锭放入水中溶解。

3: 哇！好神奇喔！发泡锭丢入水中，就会冒出很多泡泡，好像自己动手作汽水，很特别的感受！

4: 将少量的洋菜条冲洗一下，浸泡冷开水，这样子等一下比较好煮化。

5: 煮500cc的水，水开后放入浸泡后的洋菜条，煮化，并加少许糖调整口味。(如果不想吃太甜，可以不加糖调味，原本水果就有的甜份，也会让这道菜滋味十足)。

6: 将芒果去皮和籽后切出丁状；荔枝去皮和籽后，切小块备用。(为了预防水果外皮农药残留，建议水果先清洗后再行处理。)

7: 保鲜盒内倒入水果丁拌匀，再倒入冲泡好的诺钙C发泡锭水。

8: 将煮好的洋菜条水徐徐加入水果丁内。(注意！如果温度还是很高，请再稍待片刻，才不会让温度破坏维他命C的成份)。

9: 置放冰箱5分钟后，即可切块装盘享用喽～这么棒的纤果冻，你一定要尝尝!