百合番薯糖水
材料
做法
1.红薯洗净去皮,切成滚刀块;
2.百合剥开成一瓣一瓣的,用水冲洗干净;
3.红薯放入锅中,加入清水,用大火煮开,转小火煮5分钟;
4.放入百合、枸杞和冰糖,继续煮5分钟即可。
小诀窍
1.买不到新鲜的百合,可以用干百合的代替,但需要提前泡水。
2.想味道更香一点,可以把冰糖换成黄糖或黑糖。
3.还可以根据喜好加店红枣、桂圆进去会更滋补哦。
1.红薯洗净去皮,切成滚刀块;
2.百合剥开成一瓣一瓣的,用水冲洗干净;
3.红薯放入锅中,加入清水,用大火煮开,转小火煮5分钟;
4.放入百合、枸杞和冰糖,继续煮5分钟即可。
1.买不到新鲜的百合,可以用干百合的代替,但需要提前泡水。
2.想味道更香一点,可以把冰糖换成黄糖或黑糖。
3.还可以根据喜好加店红枣、桂圆进去会更滋补哦。