熟木瓜1个500g,牛奶一盒250g,甜炼奶、冷开水和冰块适量
1、木瓜去皮去籽切小块,放入料理机里。
2、加入牛奶和适量甜炼奶搅烂。
3、加入适量冰块和开水搅拌均匀即可。
~这个奶昔要现做现喝,放久后的味道会改变。
~浓稠度可依自己口味调整。