莲藕一截、番茄沙司、油、盐、白糖、味精
1:把藕去皮洗净,切长条
2: 锅中倒油烧热,把藕条倒入翻炒,加入番茄沙司和少量水,翻炒均匀加盖焖半分钟
3:开盖依口味加入适量盐和白糖
4:最后加入少量味精即可出锅