胡萝卜番茄南瓜汁
材料
做法
1、准备材料。
2、南瓜去皮、去籽、切块，上锅蒸熟，晾凉。
3、胡萝卜去皮，切块。
4、番茄切块。
5、所有材料入搅拌机，加入1大杯凉开水，打成汁。
6、因为不是榨汁机，只好手动过滤出汁，倒入杯中即可。
（创建于2014-10-16）
1、准备材料。
2、南瓜去皮、去籽、切块，上锅蒸熟，晾凉。
3、胡萝卜去皮，切块。
4、番茄切块。
5、所有材料入搅拌机，加入1大杯凉开水，打成汁。
6、因为不是榨汁机，只好手动过滤出汁，倒入杯中即可。
（创建于2014-10-16）
