1.牛腩切成块，放盐，酱油，胡椒粉，生粉，料酒拌匀，腌30分钟。

2.蕃茄去皮切成丁，口蘑一开四，洋葱切成丝.

3.)油烧热后，把姜和洋葱放进爆香，洋葱变软后，把一半的蕃茄放进锅里，放盐和糖，炒成茄酱后，把牛腩放进同焖，焖至变色后加热水4-6碗末过牛肉，倒进沙锅大火烧开后20分钟后转小火炖1.5一2个小时.

4.口蘑大约在汤烧开1.5个小时左右放进同焖，再次烧开后，再把剩下的蕃茄丁倒进同焖.等牛腩焖至软烂，熄火前把葱段放进沙锅，合上盖后 即可熄火.

小诀窍

（创建于2014-04-23）