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煎鸭胸配蓝莓汁

材料

材料鸭胸肉胡萝卜小红萝卜西兰花洋葱末、雪梨酒、盐、胡椒黄油蓝莓黄汁

做法

(1)鸭胸肉皮朝上剁花刀,加盐、胡椒、雪梨酒腌渍入味。

(2)用煎盘将腌好的鸭胸肉煎至熟。

(3)胡萝卜等改刀,焯水,用黄油加洋葱末翻炒,并加入盐、胡椒调味。

(4)蓝莓打碎,加入黄汁,加盐、胡椒调味,即成蓝莓汁。

(5)将煎好的鸭胸肉装盆,淋入烧热的蓝莓汁,以胡萝卜等蔬菜装饰。

特别关照

上菜时,可将鸭胸肉斜刀批成片,整齐地排放在盆的一侧。

( 创建于2013-03-08 )

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