< 心食谱 菜谱大全 >

麻酱拌扁豆

材料

扁豆500克,芝麻酱50克,精盐、味精各适量。

做法

1、扁豆去筋,洗净,切成两段,入沸水锅中焯透捞出,放凉水中投凉,控干水分,加少许盐腌一下。

2、芝麻酱放小碗内,加适量水、精盐,搅拌均匀,浇在扁豆上,撒上味精,调拌均匀,装入盘中即可。

小诀窍

特点

碧绿鲜嫩,清香适口。

爱心便签

此菜为山东风味农家菜。

扁豆熟食能健脾胃,止呕止泻,暑湿吐泻、头昏胸满者宜食。

( 4.3分 9位评价 创建于2013-10-23 )

扁豆的做法

小知识

相关食物