红烧牛腩
材料
做法
1、牛脯切块;葱洗净,切段;姜洗净,切片。
2、放入滚水中烫去血水,捞出,沥干水分。
3、胡萝卜、白萝卜分别去皮,洗净,切滚刀块。
4、锅中倒2大匙油烧热,加入A料,炒至糖融化。
5、加入牛脯炒匀。
6、再加入葱、姜及B料炒至牛脯五分熟。
7、牛腩移入深锅,倒入2杯水大火煮开。
8、改小火,加入八角、胡萝卜、白萝卜煮至牛腩熟烂即可。
小窍门
牛腩汆烫过后,不妨加入锅中炒五六分钟,在加水和调味料炖煮,或者移入沙锅或陶锅中炖煮,这样牛腩才既容易烂,又能保持它的原味。
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创建于2013-03-08
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