< 心食谱 菜谱大全 >

辣酱鱿鱼

材料

洋葱青红椒蒜苗芝麻鱿鱼(处理好的),韩国辣酱鸡精胡椒,盐

做法

1.洋葱、青红椒切丝,蒜苗切段,芝麻炒熟。

2.把调味料加入以上所有材料搅拌均匀。

3.起锅热油,在锅底放几片姜片,倒入拌好的鱿鱼翻炒成熟即可。

小诀窍

鱿鱼的处理: 1.在清水中倒入两大勺醋,把鱿鱼放入,浸泡40分钟。这样处理过后,鱿鱼的皮便可以很轻易的清除。 2.在泡好的鱿鱼背上划两刀,延着划痕把整个皮全部撕掉。 3.去掉鱿鱼的头、内脏、墨袋和内壁中的软骨,用水清洗干净,切成条状。美食博客空间%j0Y"powX 4.放几片姜片,一起抄水待用。 PS:因为鱿鱼是抄过水的,其他材料都很好熟,因此不用炒太长时间。油要稍多一些。可以根据个人口味加入适量糖和大蒜。鱿鱼也可以切成圆圈形,或者切片打花刀,成品都很漂亮。

( 3.0分 3位评价 创建于2013-08-06 )

辣酱的做法

鱿鱼的做法

小知识

相关食物