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蒜瓣烧甲鱼

材料

甲鱼鸡腿蒜瓣姜葱鲜汤花生油、盐、酱油醪糟胡椒、水淀粉泡椒、糖、香油各适量。

做法

1、将鸡腿剁块,甲鱼宰杀放血,下开水锅烫2分钟取出,洗去全身黑膜,去掉甲鱼盖,剁成同鸡腿大小的块,泡椒切段。

2、将甲鱼块、鸡块一同焯水过凉,蒜瓣用油炸至金黄色捞出。

3、锅内留少许油,下入葱姜、泡椒炒香,加甲鱼,鸡腿炒几分钟,加酱油、蒜瓣、醪糟、胡椒粉、糖,烧至甲鱼肉软烂时捞出装盘,甲鱼盖盖上面;锅内汁勾芡,淋香油,浇在甲鱼上即可。

小诀窍

特点

咸鲜软烂,营养滋补。

( 3.6分 9位评价 创建于2014-01-30 )

甲鱼的做法大全

小知识

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