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双色鱼丝

材料

胡萝卜莴笋鲜鱼肉、葱姜蒜、料酒、蛋清、盐、胡椒淀粉花生油各适量。

做法

1、胡萝卜去皮、莴笋去皮,同切成二粗丝;鲜鱼肉、葱姜蒜均切丝。

2、鱼丝放碗内,加蛋清、盐、淀粉、胡椒粉上浆。

3、锅内注油烧至三成热,下入鱼丝滑熟。

4、锅留油少许,下葱姜蒜丝炒香,烹料酒,再下胡萝卜丝、莴笋丝炒熟,加盐、清汤、鱼丝,炒匀勾芡,出锅即成。

小诀窍

特点

白红绿搭配和谐,鲜脆味美。

( 创建于2013-03-08 )

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