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火麻仁鹰嘴豆烧双菇

材料

鹰嘴豆 100克,鲍鱼菇 1小把,杏鲍菇 1小把,火麻仁 15克,浓汤宝半小盒 ,葱片、姜片青蒜小米椒黄瓜片适量 ,料酒适量 ,豆腐干适量

做法

  1. 1: 按照上述用量准备好各种食材:提前一晚泡上鹰嘴豆、鲍鱼菇和杏鲍菇,第二天将鹰嘴豆做熟成五香口味;配菜备齐、浓汤宝(只用半盒)。

  2. 2: 锅中放油,下入葱、姜片爆香后放泡发好的鲍鱼菇和杏鲍菇煸炒,放少许料酒,要多炒一会儿。

  3. 3: 加入清水,我加的是泡菌菇的水,放浓汤宝半小盒,盖锅盖煮熟。

  4. 4: 食材熟后,放入豆腐干和鹰嘴豆继续焖煮一会儿,待水稍干即可出锅。

  5. 5: 出锅装盘,趁热撒上火麻仁和黄瓜片增香添色。

小诀窍

因为食材原料为干货,虽泡发但也还需时间多烧煮一会儿,所以水相对多放一些;再有因我用了浓汤宝,所以不需要再添加任何调料了。

( 创建于2020-04-06 )

鹰嘴豆怎么吃

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