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自制麻仁红豆沙做豆沙美食

材料

红芸豆 300克,火麻仁 30克,火麻油 40克,冰糖 100克,白面 350克,膳悦糖复合蛋白粉 20克,黑麦面 30克,酵母粉 4克,温水 300克

做法

  1. 1: 300克红芸豆用清水泡一夜

  2. 2: 用电饭锅煮饭功能煮熟

  3. 3: 准备好打汁机打糊

  4. 4: 将煮熟的红豆放入打汁机中

  5. 5: 放入火麻仁

  6. 6: 放入一些水(我用的是煮豆的水),水不要放多,机器能转动即可。

  7. 7: 将打好的红豆糊放入不粘锅中

  8. 8: 中小火慢熬出水份

  9. 9: 当糊较干时放入冰糖,继续熬使之融化。

  10. 10: 豆沙已经较干了,放入火麻油。

  11. 11: 让豆沙充分的吸收油,更加细腻光滑。

  12. 12: 当豆沙能够成为团状的时候,就制做完成了。

  13. 13: 可用豆沙馅儿做成豆沙羹食用

  14. 14: 将上述材料中的几种面粉混合加水和成面团发酵

  15. 15: 做成麻仁红豆沙发面饼

  16. 16: 做成麻仁红豆沙包

小诀窍

在做豆沙糊时水一定不能多,因为最后还要熬出水份,水多了的话就会加长熬制时间了。

( 创建于2020-03-20 )

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