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银鳕鱼南瓜泥

材料

银鳕鱼 30g,南瓜 200g,柠檬 23片

做法

  1. 1: 准备食材

  2. 2: 南瓜切大块

  3. 3: 南瓜隔水蒸至软糯。

  4. 4: 银鳕鱼去皮切小丁。

  5. 5: 柠檬片腌制10min,去腥。

  6. 6: 银鳕鱼(加柠檬片)蒸熟。

  7. 7: 南瓜去掉皮。

  8. 8: 南瓜和银鳕鱼加入辅食机打成泥,盛出即可。

( 创建于2020-03-23 )

银鳕鱼的做法

鳕鱼的家常做法

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