< 心食谱 菜谱大全 >

银鳕鱼煎蛋角

材料

银鳕鱼80克,鸡蛋2只,金不换1棵,番茄干1/4碗,脱脂50毫升,盐1/4茶匙,黑椒1/4茶

做法

1.用滚水灼熟银鳕鱼,去皮,拆肉,银鳕鱼用盐及黑椒拌匀。

2.将金不换洗净,沥干,切丝。

3.将番茄干切碎。

4.鸡蛋,盐及脱脂奶拌匀,再加入银鳕鱼及番茄干。

5。烧热易洁镬,下油,倒进蛋浆并洒上金不换,盖上半分钟,反转点煎至金黄,即成。

( 创建于2016-09-01 )

鳕鱼的做法

煎蛋的做法

小知识

相关食物