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秋日鲜虾黄金小米饭

材料

清高沁州黄小米 150g,鸡蛋 2个,鲜虾 10只,洋葱 ,青椒 适量,胡萝卜 适量,油盐 适量,胡椒 适量,料酒 适量

做法

  1. 1: 清高沁州黄小米洗净加入适量清水,滴几滴植物油,放入电饭煲煮成小米饭;

  2. 2: 鲜虾去壳去虾线,放入料酒、少许胡椒粉、蛋清,抓拌均匀腌制10分钟;

  3. 3: 洋葱、青椒、胡萝卜洗净切小丁,胡萝卜放入开水锅中烫一下捞出沥干;

  4. 4: 煮好的小米饭快速用筷子打散晾凉,打入蛋黄搅拌均匀,使每粒小米都裹上蛋液;

  5. 5: 锅中倒入适量油,放入虾仁滑炒至熟,倒出备用;

  6. 6: 锅中放入少量油,倒入小米饭大火快速翻炒均匀,炒至小米粒粒分明,有跳动感;

  7. 7: 加入洋葱丁和胡萝卜丁翻炒均匀,放入适量盐和胡椒粉,继续翻炒;

  8. 8: 最后加入青椒丁和虾仁,翻炒均匀即可;

  9. 9: 鲜虾黄金小米饭就完成啦!

( 创建于2019-10-29 )

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