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蕃茄炒蛋

材料

蕃茄 3~4棵, 4-5,葱 约一大

做法

1、番茄洗净切块、鸡蛋打散(鸡蛋中可加入1大匙的牛奶及1小匙柴鱼酱油调味会让鸡蛋口感更水嫩)、洋葱切丁、青葱切末分葱白葱绿。

2、起油锅烧热,加入ㄧ半的蛋液,炒成蛋块、盛起备用。

3、免洗锅直接加入些许油,放入葱白、洋葱,拌炒至洋葱半透明微金黄、香气四溢后,加入番茄块拌炒ㄧ会儿,改小火、盖锅盖。闷煮2-3分钟至开盖后,番茄表面呈现微微煳煳状态,加入番茄酱、糖、柴鱼淡酱油、白胡椒拌炒均匀。

4、加入【步骤2.】的蛋块,均匀淋上剩下的蛋液,快速拌炒ㄧ下,蛋液还呈现湿润状态,洒下葱绿,即可起锅。

( 创建于2019-01-02 )

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