青酱烤鸡鲜蔬炖饭
材料
做法
1、将玉米笋、杏鲍菇洗净切块备用,洋葱、红萝卜洗净切丁备用
2、开启万用锅无水烹调-焗烤时蔬功能,在锅内加少许油与洋葱丁爆香,待洋葱丁香味出来后再将其他蔬菜加入拌炒。
3、拌炒一分钟后,按保温/取消键取消加热,此时加入洗净后的白米、水及青酱,将食材拌匀后,选择万元锅煮饭模式,接下来等万用锅煮好就可以承装起炖饭了
4、烤鸡- 鸡胸肉在煮饭等待时,以盐、酱油及米酒腌着备用。
5、腌约半小时后,将鸡胸肉放置万用锅中,选无水烹调-烤鸡模式,约五分钟后开盖翻面,再两分钟后按保温/取消键停止。
6、用筷子刺看看鸡肉是否有熟,熟了就可以取出放在炖饭上面即完成。
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创建于2019-01-11
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