凉拌油醋烤甜椒
材料
做法
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1: 青椒、红椒、黄椒合称三椒。
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2: 将三椒洗净,分别去籽及白色内膜后切成数瓣,排入舖有铝箔纸的烤盘。
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3: 在三椒皮上涂些许的油(任何食用油都可以-牛妈用香油)入烤箱烤15到20分钟(时间要看甜椒的状况做调整)。
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4: 在等候的时间,先准备酱料吧!将香油、乌醋、胡椒盐加再一起,拌匀就行了。
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5: 差不多囉!有一点焦就好了(这完全看个人,牛妈不喜欢太焦)。
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6: 为了让皮更好剥,直接用烤盘上的铝箔纸,将三椒包起来,闷15到20分钟。
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7: 时间到了!打开铝箔纸剥皮囉!红、黄甜椒可能是肉比较厚所以比较好剥,青椒肉薄难剥。
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8: 将剥了皮的椒,再撕成易入口的条状,倒入调好的酱料拌匀,不急着吃的话就放进冰箱,冰镇半天更入味唷!
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9: 好〜凉拌油醋烤甜椒完成!简单无油烟喔!
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创建于2019-01-15
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