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蔬菜牛奶蒸蛋

材料

鸡蛋 4颗,牛奶 500c.c.,青椒 半条,红甜椒 半条,黄甜椒 半条

做法

  1. 1: 电锅可以事先预热出蒸气。外锅加300c.c.水。

  2. 2: 将青椒与甜椒切丁。

  3. 3: 牛奶与蛋汁比例2:1混合搅拌均匀。以这次制作,牛奶500c.c. 鸡蛋4颗约240c.c.

  4. 4: 将混合的蛋汁分装到两个马克杯。加入三种颜色的青椒与甜椒。

  5. 5: 放入电锅蒸熟。外锅加入150c.c.。小技巧:在盖子下方夹折叠的厨房纸巾,可避免蒸气压力过大,避免蒸蛋有许多孔洞。

  6. 6: 电锅跳起后即完成。

  7. 7: 上桌。

( 创建于2018-08-17 )

蔬菜食谱

蒸蛋的做法

小知识

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