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照烧鸡腿排

材料

去骨鸡腿排 3支,熟白芝麻 少许

做法

  1. 1: 鸡腿排清洗后用厨房纸巾彻底吸干水份。

  2. 2: 平底锅不抹油,将鸡腿排皮面朝下摆在锅里

  3. 3: 中火先煎1分钟后,再转中小火干煎5分钟(鸡皮面),煎至金黄后翻面煎1分钟取出。

  4. 4: 平底锅中油倒掉,加入酱汁煮滚,转小火续煮,再将鸡腿排置入。

  5. 5: 以中小火煮至酱汁略稠收汁(需翻面避免烧焦),取出切块盛盘撒上熟白芝麻即完成。

  6. 6: 上桌。

  7. 7: (快速版)

( 创建于2018-08-26 )

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