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鳕鱼三明治

材料

吐司 4片,美生菜 6叶,鳕鱼条 12条,起士片 2片

做法

  1. 1: 塔塔酱制作简图( 由左至右 )。美乃滋+黄芥末酱+蜂蜜+碎酸黄瓜+碎洋葱。

  2. 2: 塔塔酱非常适合搭配油炸食物一起吃。

  3. 3: 步骤简图( 由左至右 )。

  4. 4: 以烤箱烘烤炸鳕鱼条12条。

  5. 5: 吐司烤过后由下往上叠放起士片、美生菜和鳕鱼条。

  6. 6: 将调配好的塔塔酱舀一汤匙堆叠在鳕鱼条上方。

  7. 7: 最后盖上吐司片。

  8. 8: 三明治搭配鳕鱼条做套餐。

  9. 9: 搭配大量蔬菜的炸物吃起来清爽少负担。

  10. 10: 可以搭配用烤盘纸或防油L开口汉堡袋包裹外带做早午餐或野餐食物。

  11. 11: 简单轻食不求人。

  12. 12: 完成。

( 创建于2018-09-02 )

鳕鱼的做法

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小知识

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