胶原蛋白养生汤
材料
做法
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1: 煮一锅水，将猪前蹄洗净后汆烫一下，不但可以去血水和碎骨头，还能减少腥臊味。
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2: 煮一锅水，水沸了之后放入四神愓中药包一起煮滚。
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3: 姜洗净切小块，放入锅中一起熬煮汤头。
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4: 放入汆烫好的猪前蹄进行熬煮，先以大火煮10分钟，再转中小火炖煮半小时就可以熄火了。
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5: 美味的胶原蛋白养生汤上菜了。
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创建于2018-09-13
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