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草莓果粒优格

材料

草莓 100g,日本甘酒(甜酒) 2小匙,优格 200g

做法

  1. 1: 草莓去蒂后用叉子压碎。※ 压碎的草莓不仅方便食用,营养素也容易被身体吸收。

  2. 2: 将日本甘酒加进压碎后的草莓里拌匀。最后,加进优格稍微搅拌后装到容器中即完成。

( 创建于2018-10-04 )

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