焗西兰花
材料
做法
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1: 备好食材:西兰花掰成小朵,马苏里拉芝士刨丝。
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2: 西兰花用适量淡盐水或淘米水浸泡洗净,捞出;用淡盐水或淘米水清洗的食物会特别干净;
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3: 煮锅里倒入适量清水,调入适量盐、几滴植物油烧开;
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4: 放入西兰花焯水;
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5: 西兰花变色后,将西兰花捞出;
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6: 调入适量沙茶酱;
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7: 搅拌均匀;
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8: 将拌匀的西兰花放入烤碗里;
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9: 撒上马苏里拉芝士;
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10: 烤箱上下火180度预热后,将烤碗放入烤箱中层,烘烤12分钟左右;
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11: 程序结束后,将西兰花端出即可。
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创建于2018-07-08
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