潮汕粉丝汤
材料
做法
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1: ❥把粉丝剪短清洗,再把瘦肉切片,香菜切末,生菜切段,放至盘中备用
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2: ❥在锅中加适量水煮沸,下粉丝煮熟再捞起至碗中,再下鱼丸、香菇丸、虾仁、瘦肉,同样煮熟捞起放进粉丝里
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3: ❥接着在汤里加适量麻油,盐,将生菜焯水再放在粉丝上,最后给粉丝淋上汤汁,撒上适量胡椒粉和香菜末即可
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4: ❥一碗新鲜清淡的粉丝汤就做好啦
小诀窍
温馨提示
❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
❥ 食用粉丝后,不要再食油炸的松脆食品,如油条之类。因为油炸食品中含有的铝很多,合在—起会使铝的摄入量大大超过每日允许的摄入量
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创建于2018-06-20
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