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蚝油芥兰

材料

芥兰菜 1把,香油 1大汤匙,蚝油 2大汤匙,水 2汤

做法

  1. 1:

  2. 2:

  3. 3:

  4. 4: 放入芥兰菜汆烫约2分钟(看到芥兰菜根部中心变绿即可)

  5. 5: 备好冰水芥兰菜汆烫完成放入冰镇保持翠绿

  6. 6:

  7. 7:

（ 创建于2018-10-25 ）

芥兰的做法

小知识

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