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咸蛋苦瓜

材料

苦瓜 1颗,咸蛋 3颗,辣椒 1根,珠葱 2根,米酒 1大匙

做法

  1. 1: 准备动作:苦瓜(中大型)切薄片(约0.3公分公分厚度)。咸蛋把壳拨干净,把蛋白跟蛋黄分开

  2. 2: 把蛋黄放入碗中,加入1大匙油

  3. 3: 把蛋黄拌散,与油混合均匀

  4. 4: 准备一个平底锅,锅里放一小匙油,小火加热,把苦瓜放入拌炒3分钟,苦瓜表面有微透明状,就可以先取出备用(也可以用川烫的,把苦瓜烫3分钟捞起备用)

  5. 5: 锅里放2大匙油,把步骤三拌好的蛋黄倒入

  6. 6: 用锅铲不断搅拌,这时蛋黄就会起泡泡,要炒到泡泡冒得很多且绵密

  7. 7: 把苦瓜放入拌炒

  8. 8: 再加入蛋白跟米酒,拌炒均匀

  9. 9: 最后加入辣椒片,拌炒一下就可以起锅

  10. 10: 美味上桌

( 创建于2018-02-26 )

咸蛋怎么做

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