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鱼柳蔬食土司卷

材料

鲜奶土司 2片,虱目鱼柳 2条,芦笋 46根,牛蕃茄 半颗,生菜 2片,洋葱 少许,沙拉 少许,蕃茄酱 少许,味霖 1大匙,胡椒粉 少许,低筋面粉 少许,面包粉 少许,蛋 半颗

做法

  1. 1: 把食材准备好…蕃茄切条，洋葱切丝，芦笋先川烫好备用！

  2. 2: 虱目鱼柳先做醃渍约10分钟

  3. 3: 油炸前先顺序沾面粉，蛋，面包粉

  4. 4: 再下锅油炸成金黄酥脆

  5. 5: 鲜奶土司去边再杆压，把所有的食材通通都摆放好，再淋上沙拉酱及蕃茄酱

  6. 6: 把土司给卷起来

  7. 7: 卷起来的底部沾上蛋液再放入平底锅稍为煎一下让土司卷定型

  8. 8: 切成小块（约2公分大小即可！）
（ 创建于2018-02-27 ）

土司做法

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