全麦土司 2片,鸡蛋 1颗,西洋芹菜 2支,秋葵 5支,肉松 酌量,海盐 酌量,黑胡椒粒 酌量,薄盐酱油 酌量
1: 将全麦土司两面稍微在干锅烤过。利用鸡油煎荷包蛋洒上海盐及黑胡椒粒。全麦土司放上荷包蛋及肉松。原锅加水川烫西洋芹菜及秋葵，摆盘开动