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西洋红烧鸡块

材料

鸡大腿 70磅,西红柿 8磅,洋葱 6磅,胡萝卜 4磅,红皮土豆 10磅,姜 1.5磅,料酒 2杯,盐 4勺,老抽 1.5杯,生抽 4杯,糖 2杯,鸡精 0.3杯

做法

  1. 1: 鸡大腿洗净,去肥油,切块。

  2. 2: 鸡块放入4个大烤盘内,加姜片和料酒,拌一下。

  3. 3: 调味酱汁材料加水2.5杯,搅拌后制成调味酱汁。

  4. 4: 用调味酱汁醃制鸡块,盖上盖放冰箱内过夜。

  5. 5: 将洋葱,西红柿,胡萝卜,土豆切块,待用。

  6. 6: 第二天将醃制好的鸡块取出,将切好的洋葱,西红柿,胡萝卜混入鸡块。

  7. 7: 再用Heavy Duty的锡纸将烤盘封严,放入烤箱内用500F(260C)烤1.5个小时,中间将上下烤盘互换一下。

  8. 8: 将烤盘取出,揭开锡纸,将鸡块上下翻动一下,尝一下咸淡,需要时加少许盐和糖,再加入土豆。再上下翻动一下。

  9. 9: 将锡纸盖回,放入烤箱,继续烤0.5小时即可。

( 创建于2018-03-16 )

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